Askerde nöbetteyken 24 saat tutuyordum. kafein hapı kullanıyordum sabaha kadar fişek gibi ayaktaydım. Birde sporda kullanıyordum kullandığım dozu söylemeyeceğim baya yüksek. ellerim titriyordu. Sonradan bıraktım tabi bağımlılık yapıyor çünkü.

önemli not:
Yüksek doz kafein takviyeleri sempatik sinir sistemini aşırı uyararak vazokonstriksiyona (damar daralmasına) ve akut tansiyon yükselmesine yol açar. Kalp ritmini bozma riski ve karaciğer metabolizması üzerindeki yükü göz önüne alındığında, bu tür ürünler kardiyovasküler ve hepatik sağlık açısından ciddi riskler barındırır; kesinlikle kullanılmamalıdır.