Kafada bitirdiyseniz gerisi kolay. Canınız hep isticektir, şunu sakın yapmayın: 2 sene içmedim 1 dal içeyim bişey olmaz diye düşünüp yakarsanız devamı geliyor hocam. Eczanede satılan 2mglık meyveli nikotin sakızı bende çok işe yaradı.