Yaş ilerledikçe daha belirgin oluyor bilimsel araştırmalara göre. Daha dur bakalım 2 ay olmuş.
Beslenmeye gelecek olursak, evet sigara iştahı fazlasıyla kesiyor. Ama bırakınca yediklerinden tat alıyorsun.
Burda da senin özdisiplinin devreye giriyor. Sigaranın yarattığı boşluğu yiyerek doldurmaya çalışırsan belirgin bir kilo artışı yaşarsın.