Tebrikler ben de 16 yıl içtim 2 sene olacak neredeyse bırakalı. Hayatımda verdiğim en iyi karardı. Ben kolay bıraktım bunu evden çalışmaya borçluyum, birkaç gün evde kendimle boğuştuktan sonra durumu kontrole aldım. Çevremde de içen olmayınca rahat bıraktım ama etkisi 2 ay sürdü gerçektende. Öyle ilk 3 günü atlat gerisi kolay diyenlere bakmayın, ilk 1 ay en zor seviye. 3. aydan itibaren istek tamamen sıfıra iniyor, yanınızda içilse bile umurunuzda olmaz. Bazen rüyamda tekrar sigaraya başladığımı görğüyorum, öyle pişman oluyorum ki tak diye uyanıyorum