Sadece basıyorum hocam. Başka da bildiğim yok. Abilere bakiyom esinleniyorum ve kafama göre basıyorum
Yok bende günlük evde sporumu yapıyorum ama isterim biraz şişik dursun böyle takviye falan var mı zararı ziyanı yan etkisi kalıcı izi cart curtu olmayan
