Altında yatan şey %99 panik atak ama EKO yaptırın holter taktırın ritim ve tansiyon 24 saatlik. Panik atak kaynaklıysa beta bloker kullanın 3 ay ve o süre zarfında fitness + yürüyüş + diyet beslenmesi yapın kilonuzu bilmiyorum ama fazla kilolarınızdan kurtulun , unutmayın ki sağlık olarak probleminiz yoksa yaşlılık sadece kafanızda biter.