geçmiş olsun bende de vardı. 4 yıl önce ama bildiğiniz panik atakları unutun. 2-3 hafta aralıksız kalp krizi geçirdiğimi düşünüyordum. kafamı asla sağa sola çeviremiyordum damarlarım çatırdıyordu çünkü şubat soğuğunda gece buz gibi suya giriyordum yani panik atağın zirvesiydi sonra psikiyatriste gittim. ilaç verdi ama asla kullanmadım. çünkü bu tarz ilaçlar uyuşturmaktan başka bir işe yaramıyor ve ilacı kullanıp bırakınca daha büyük sıkıntılar oluşabiliyor.
ilaç kullanmayın demiyorum ama bu panik atak dediğimiz hastalık tamamen stres, endişe vs sebeplerle geliyor.
çok şükür o dönemden sonra hiç atak geçirmedim artık hayatı gelişine yaşıyorum