Konu
Sabah nasıl erken uyanıyorsun?
16-07-2026, 11:27:58
#5
Rimmose_99
Üstad gece konforlu bir uyku uyumuyorsundur belki değerlerin düşüktür. Ben düzeni oturttum. en geç 12 de uyuyup sabah 7 de bomba gibi kalkıyorum gün boyu 2 kahve ile de takviye yapınca hiç uyku gelmiyor.