Konuyla ilgili fazla bilgim yok ama Kaliteli uyku için ortamınız varmı?Belki fazla sıcaktan dolayı oluyordur bu aralar bende biraz öyleyim çünki.
normaldede uyuyamıyorumkı sıcaktan çok ses daha etkılı oluyor uyuyamama

sıcak olsun ama sessiz bir ortam olsun tercih ederim