Solgar adlı markanın B12'sini yaklaşık 1 haftadır kullanıyorum. Henüz ne denli bir yükselme yarattığından emin değilim, 1-2 hafta daha kullanıp sağlık ocağında kan tahlili yapacağım. Bir arkadaşım bu markayı 10 gün kullanıp B12 vit. seviyesinin 800'e yükseldiğini söylemişti. Ürün çok basit, dil altına koyuyorsun ve erimesini bekliyorsun. Bunun dışında benexol, apikobal, tribeksol gibi ürünler var sanırım reçeteyle veriliyor emin değilim; bunlardan pek fayda gördüğümü söyleyemeyeceğim. Biraz önce bahsettiğim ürünleri hap gibi yutuyorsun, çevremdeki çoğu kişi kokusundan rahatsızdı ama beni rahatsız etmiyordu.