tam 12 senedir hiç durmadan akşam 21:00 dan sabah 08:00 kadar, evde cıkmam 20:00 gibi işe gidiyor, eve gelim diyene kadar 09:00 oluyor yemek yiyor pc oturuyorum saat 14 veya 15 gibi yatıyorum.. ortalama 5 veya 6 saat uyyorum hafta sonu 11- 12 saat uyyorum.. yine uykulu yine uykuluyum..

dediğim gibi 5 ile 6 saat kadar uyyorum..
pskolojik başta olmak üzere bir çok rahatsızlıklar üst üste geliyor...

gece işi çok zor bi iş..
Allah yardımcın olsun.