Pandemide tecrübe ettim 1-2 ay tamamda , sonra vücut salıyor, moral düşüyor vs. Bazen sabahları kalkıp işe gider gibi giyiniyordum . Bana göre değil.
Evcil hayvan seviyorsanız , köpek alın, evden sizi günde 2-3 kere çıkartır, hem spor olur, hem rutini değiştirir.