kanka spor konusunda 2 aylık bir süreçte "zargana" olarak nitelendirdiğin vücudunu değiştirmek istemen çok doğal ama unutma ki fitness bir maraton ve sabır işi babanın sağlıkçı olması ve takviyelere karşı çıkması aslında senin sağlığını koruma içgüdüsünden kaynaklanıyor olabilir bahsettiğin ürünler (kreatin protein tozu vb.) sihirli değnek değil ancak doğru beslenme ve antrenman programı ile desteklendiğinde işine yarayabilirler eğer gizli kullanmak yerine ailenle dürüstçe konuşup bir diyetisyen desteği alırsan hem babanın gönlünü ferahlatmış olursun hem de vücuduna en uygun beslenme programına ulaşırsın sonuç olarak sağlığın her şeyden daha değerli olduğunu unutma ve bir diyetisyenle veya uzman bir antrenörle sağlam bir yol haritası çizmen en sağlıklısı olacaktır