karaciğeri sağlıklı hale getirince otomatik geçer. gazlı içeceği kahveyi keseceksin hayvansal yağ tereyağ zeytinyağı harici keseceksin. şekerli meyveleri karpuz kiraz vs azaltacaksın uzun süreli aç kalacaksın mesela akşam 6 da tıka basa yedin ertesi günü şöyle 3 4 e kadar en azından sadece su içerek bekleyeceksin ya da mümknüse bir gece aç olarak uyuyacaksın dedi doktor bize.