Vücudu sen zaten parasız yapamayacaksin ki hocam 😁
Yav 1 2 sene ile olacak iş değil bu 1 2 sene içinde iğne basarsın ya da vücut tipin nasıl bilmiyorum iğne vurmadan zor bence. Yağ oranin sıfır olur o da çok zor kac kg sın bilmiyorum ama dil ogrensen daha iyi para bulursun.
Vücut yapıp , sahil sahil dolasip benim vücudum bu diyemezsin.
Paran yoksa zaten tatile gidemezsin, hadi tatile gittin bir bayan buldun nasıl bulacaksın. Bayanların gözünde yazmıyor ya vücudu güzel bir erkek arıyorum diye tabela ile gezecek halleri yok..
İğne yaparak vücut yaparsan, devam etmediğin de balon gibi iner. Natural olarak yaparsan ise kolay kolay kas kütleleri eksilmez.
Pek bilmiyorum bildiklerim bunlar.
Ben 2017 de yaptım tamamen doğal, şu an yine biceps çıkıyor ve omuzlarda kas oranı var yine, tekrar başlayacağım.
1.81 boy benim 100 kg şu an. Biraz göbek yaptık.