ayazbey adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
150 olması lazım yada 180
Hızlı olmasın yavaş yavaş yükselsin derseniz hap bence ideal olur. Benimde 140 a kadar düşmüş 2 sene önce 3 kutu hap kullandım her gün 1 tane alarak 400 lere kadar çıkartmıştım.