Geçmiş olsun burada asıl önemli nokta doktorun nasıl bir malzeme kullanacağı o iyi olursa açıkta olsa farketmeyecektir.. Çoğu kişi olduğunda tekrarlanıyormuş ama bende olmadı üstelik ağırlık çalıştığım zamanlarda bile. Ama tabi yinede dikkatli hareket etmek lazım.

Yani 1- Doktoru iyi seç, 2- Kullanacağı malzeme iyi olsun ona emin ol.

İyi forumlar.