Aktif panik atak hastasıyım. İlaçların tam bir etkisi tam bir sonucunu görmedim. Tamamen yaşam tarzını yani yediklerimi değiştirerek panik atak krizlerini ciddi manada seyrekleştirdim. Fast food şeker hazır gıdalardan apır kızartma yaplı yiyecekler beyazdan sigarada gazlı içeceklerden uzak dur hocam. Akşam 7 den sonra yemek yeme ve tıka basa yeme hocam.
Bilgileriniz için çok tesekkur ederim evet aslında haklısınz tıka basa yedigim zaman yükseliyor nedense ataklar