Bol hareket et lifli beslen ( Diyetisyene danışmak iyi olur) Limon + Maydanoz kürü ill zamanlarda işe yarıyor Bu evreyi bilmiyorum ama denene bilir
1-Beyaz ekmek kesinlikle yasak
2-İşlenmiş gıda yasak
3-Sabah yemekten önce 1 tatlı kaşığı elma sirkesini ( Doğal olmalı EN uygunu tarım kredi sirkesi Son çare Kuhne ) 1 Su bardağı suya karıştırıp iç. Gün boyu insülini düzenler.
4-Tatlı kesinlikle yasak (Meyve çok az)
5-Gün boyu içtiğin suya Kabul tarçın at
sınırdasın çok dikkat et en önemlisi hareket etmek hiç bir şey yapmazsan evde yürü tekerlekli sandalyede bile olsan elini kolunu kaldırıp indir.
Yazılan şey ilaç değil tedavi etmez takviye türü bir şey