Hocam karaciğer yağlanması için konuşuyorum. Kesin çözüm aralıklı oruç ve yeşillik odaklı beslenme tarzına geçmeniz lazım. Hatta ve hatta ayda 2 kez max 3 günlük su diyeti de uygulayabilirsiniz. Vücudun boş kalıp kendini onarması,ilgilenmesi gerekiyor. Günde tek öğün beslenmeye geçin. Akşam 6 dan sonra kesinlikle birşey yemeyin. Şeker tuz vs tamamen kesin ve sadece yeşillik odaklı beslenin. Sadece 1 ayda faydasını göreceksiniz. Aralıklı orucun faydalarını kesinlikle araştırın. Geçmiş olsun