Merhaba dostlar
Günde en az 2.5 Lt kola içiyorum bu beni artık aşırı rahatsız ediyor sağlığımdan korkuyorum ve bırakmak istiyorum .
Yemeğin yanında bişey içmeden yapamıyorum yeme bozukluğu hastalığım olduğu için ayran v.s gibi ürünler içemiyorum
Kendimizi şartlandırmak çok saçma birşey. Yeme bozukluğu falan yok. Yemenin bozukluğu mu olur. Sadece alışkanlıklar ve konfor alanımızın dışına çıkamamak var.