Bartis adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Macfit yerine normal bir spor salonu seçmiştim Genellikle oradaki hocalar özel ders veriyor ve ortam bana daha samimi geliyor.
hocam benim kilo böyle tombul hiç sevmiyorum sadece diyet ile kg versem yüzden büyük ölçüde gidicek mi?
spor şart mı yürüyüş yapsam diyet ile beraber