Düzenli tuvalete çıkabiliyorsan almana bence gerek yok. Ama çıkamıyorsan doktora Magneral yazdırabilirsin. Magnezyumun en tırt halidir. Yine de bağırsak düzeni sağlar. Magnezyum, potasyum, sodyum konusu hassastır. Dengeli olmalı. Dengeyi bozmamalısın. Doktora danışmanı öneririm.