Oluşturur tabi bu da sorumu dünyadaki en zararsız içeceği bile fazla içersen o da su dur.Herşeyin fazlası zararlı işin püf noktası bu.Bol bol hareket et suyu 2.5 lt indir.Bu yaşlarda hareket etmezsen,spor yapmazsan belli bir yaştan sonra patatese dönersin...