2016'da bıraktım, kokusunu duyduğumda hala canım çekiyordu 2020 yılında günde birkaç tane içmeye başladım. yaklaşık 5-6 yıldır bir prensip edindim, evde, eşimin yanında, çocukların yanında, arabada içmemeye karar verdim, paket sadece iş yerinde çekmecemde duruyor, birde arkadaş ortamıyla dışarıya çıktığımda tüketiyorum. Bazen hafta sonu full çocuklarla geçiriyorum dışarıya hiç çıkmadığım oluyor 2 gün hiç içmiyorum. Bir paket 4-5 gün gidiyor, bu şekilde bir prensip edinerek düzen kurdum. Birde çok içince işin keyfi kaçıyor biraz el alışkanlığına dönüyor ama az içince daha keyifli oluyor.

Yanlış anlama biraz teşvik etmişim gibi oldu ama demek istediğim şu senin bizi motive etmen için en az 5 yıl sigarayı bırakıp hiç içmemiş olman gerekiyor