Seboreik dermatit / egzama ve rosacea geçmişi olan biri olarak kepek konusunda kısmi bilgi vermek isterim. Uzun süredir bu rahatsızlıklar ile yaşayan biriyim. Şans eseri sadece kafamda mevcut olduğu için bi noktada şanslıyım diyebilirim.

Bu tür hastalıklara sahip insanlarda cilt tahrişi ve kepeklenme yatkınlığı fazlasıyla artar. Daha da vahimi bu hastalık her an belirtilerini gösterebiliyor. Yani ben 40 yaşımdayım bu saatten sonra ne egzaması diye düşünmeyin. Tamamen alevlenme ve sönme olarak tanımlanıyor kimi zaman hiç belirmeyip kimi zaman hype yapan şeyler bunlar. Yani aslında sizde de var olabilir farkında olmayabilirsiniz.

Kullandığınız saç/cilt bakım ürünlerinin aslında pek bir önemi yok. Aslında önemi yok demek pek de doğru değil tabi ki kaliteli ürünler kullanmalıyız ama seboreik dermatite sahip kimselerin önemli düşmanlarından biri alkol işte o yüzden içermeyen bakım ürünlerini tercih etmeniz lazım. Alkollü ıslak mendil dahi kullanamayan biri olarak söylüyorum bunları.

Cildinizin çok kuru ve çok ıslak olmaması lazım, sıcak su ve güneş altında durmak dahi kafa derinizde kepeklenme ve kabuklanmaya sebep olacaktır.

Ciddi kepek sorunu yaşayan arkadaşlarımız alkolsüz şampuan kullanarak ve maksimum ılık su ile bir süre gözlem yapmalılar. Sıcak su ve alkollü şampuan kullanımlarında kaşlarınızda, sakallarınızda, saç tiplerinizde, kulak arkalarınızda ve en belirgin yeri olan burun üzerinizde kızarma yaşıyorsanız seboreik dermatit diye şüphelenebiliriz.

SLS, parfüm, stres ve alkol. Kesinlikle hafife almayın. Yarın öbürgün kaşınız, saçınız, sakallarınız, kulak arkanız ve burun üstünüz için ayrı krem kullanmak istemiyorsanız şimdiden önlemini alın derim. Mevcut olarak şu an cilt nem dengemi koruyorum, kaliteli ve alkol içermeyen ürünler kullanıyorum ona rağmen siyah kazak giyemiyorum öyle düşünün

Bu yazdıklarım tecrübesel bilgiler ve kişiden kişiye tabi ki farklılık gösterebilir cildiye randevusu almanızı şiddetle tavsiye ederim.