arkadaslar bunlarin gercekten ise yaradigini dusunuyor musunuz bende almanyadan gelmis vitamin tabletler kullaniyorum suya atilip icilenlerden. ama gercekten etkisi var midir sizce iyi marka kullaniyorum.
Eğer c vitaminini eksik alıyorsanız tabii ki faydası olur ama zaten sağlıklı besleniyorsanız günlük almanız gereken vitaminleri yiyeceklerden vs alıyorsanız pek faydası olacağını sanmam