Yaklaşık 2 yıl önce anksiyetem yaygın anksiyeteye dönüştü. Yemek vs. yiyemez hale gelmiştim. Üstelik 6 ay boyunca hiç evden çıkamadım. Sonra psikiyatriye gittik, o zamandan beri ilaç kullanıyorum. Sanırım 2. yılı bitirdik ilaçla. Şu an devam ediyorum ilaca ama hayatımda normale döndü. En son ne zaman panik atak geçirdim hatırlamıyorum.

Anksiyete bir rahatsızlık değildir. Panik atak ise anksiyetenin semptomudur.