1-) freelance çalışıyorsanız bundan kurtulun. Tüm günü evde değil dışarıda geçirin. Kısacası vücudu yorun.
2-) evlenin
Diyeceksin sen çok biliyorsan niye nu saatte uyumuyorsun ?
Bebek uyandı onu sallıyorum

Hele bebekte yaparsan uyku senin için baldan tatlı olur
Merhaba hocam Allah sağlıklı mutlu uzun ömürler versin. 3 aylık da bizim var anlıyorum sizi