Selamlar, herkese hayırlı geceler dilerim.

Birkaç gündür uyku düzenim alt üst oldu. Ben de düzeltmek için gece 12de uyuyayım dedim. Uyudum mu bilmiyorum ama şimdi uyandım ve tekrar uyuyamıyorum.
Sanki gözümü kapatıp saatlerce bekliyormuşum gibi oluyor. Bu neden kaynaklı olabilir, ne yapmam gerek.
Bilen yaşayan var mıdır?