Onada baksaydiniz keşke. Yinede geçmiş olsun yürüyüş yemeklerden sonra çok önemli, günlük 25bin adım atmaya çalışıyorum ben. Gerçekten etki ediyo
Valla doktor istemedi ben de baktırmadım niye bilmiyorum. Evet yemekten 15 dk sonra hemen yürüyüş önemli de 25k adım çok değil mi ?