Vay be aynı sorunu yaşıyoruz :/
1 yıl önce sporda omuz press yaparken ağırlık sağdan düştü ve omuzum çıktı ciddi derecede sakatlandım. Doktor 1 ay boyunca kolumu ve omuzumu hareket ettiremeyecek bir aparat verdi 1 ayın ardından fizik tedavi verdi pek işlerden güçlerden üzerine düşemedim hareket anlamında hafif kısıtlı olduğumu hissediyorum şuan yeniden spora başlamayı düşünüyorum zaten doktor 1 yıl boyunca fitness yasaklamıştı
omuz çıkmalarında şöyle bir durum var tekrar çıktığında yalama olma gibi bir muhabbet var haliyle ameliyat şart
allah korusun benimde tekrar çıkması durumunda mecbur ameliyat olacağım