Aynı problem bende de var her ekrana uzun süre bakamam ama bu ekranın hz sinden kaynaklı değil parlaklık ayarı led veya lcd olması gibi etkenlerden kaynaklanıyor. Çok uzun sürede bakmak iyi değil en iyi en yüksek kalitede bile yapılmış olsa baş ağrıması olur. Vitamin takviyesi, güneşli havada düzenli yürüyüşler, göz egzersizleri gibi önlemlerle bu sorunu azaltabilirsin. Göz egzersizleri için kullandığım bir uygulama var onu tavsiye ederim.