cozucem adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Dışarı çıkın Boş boş yürüyün imkan varsa deniz kenarı ve bunu sürekli yapın düzelene kadar
Yürümemde engel olduğu için hocam zor oluyor birazda o yüzden bu haldeyim