iyi aksamlar, forumumuzda bununla ilgili baya bir konus acilmis ama tam cevap bulamadim, hepimizin hayatinda stres , gerginlik , takintili olma durumu vardir, bunu antidepresan ile degilde takviye edici supplement , vitamin ile karsilayabilinecek bir oneri varmidir , aramizda daha once kullanip sinir stresimi bu aldi diyen bir arkadas varmidir
magnezyum glisinat formunu kullanıyorum sigarayı bıraktıgımdan beri stres uyku sorunumu toparlıyor