Benzer durumu 2-3 sene yaşadım geçen ay doktorum (Nöroloji) Uyku merkezine yönlendirdi bazı kaslarda sorun çıktı. Mutlaka doktora gitmek gerek sorun çok basit olabilir ama Ciddi bir sorunun başlangıcı da olabilir.

Son çare olmadıkça ve DR yazmadıkça uyku ilacı kullanılmamalı
Melatonin gibi ilaçlar basit ilaçlar değil Dr vermeli