Ağrılar başladı mı ne alırsanız al ne ağrı kesilmiyor. 1 yıl boyunca kafam sağa sola çeviremedim bu boyun ağrısından. Bir fizyoterapiste gittim birkaç seansta Allah razı olsun bütün ağrılarımı aldı. Gün içinde birkaç saat arayla boyun egzersizleri var onları yapın. Koltuklar için hiçbir şey öneremeyeceğim çünkü güvenmiyorum.
Evet ben de manuel terapi Osteopati Clio praktik derken bayağı bir iyileştim bu arada hatta hiçbir sorunum kalmamıştı fakat bu öyle bir şey ki aynı pozisyonda çalışmaya devam ederseniz tekrar eski haline geri dönüyor aslında o yüzden sordum hani tekrar gideceğim ama bu boyun problemini kökünden çözmem gerekiyor ekrandır ekranı yüksekte tutmak için aparattır klavye mouse aklınıza gelebilecek her şeyi tamamladım yükseltilebilir masası dahil ama Koltuk bulamıyorum abi maalesef