Birde hocam söylemeyi unuttum ilk önce uyku testine girmenizi öneririm zaten et için ameliyattan önce de bazı doktorlar uyku testine gitmenizi söyler.

Uyku testinde sizin gece boyunca solunum, nabız, vücut hareketleri, pozisyona göre solunum durumları vb şeylere bakılır bunlar anlık olarak üstünüze takılacak cihazın bağlandığı bilgisayara kaydolur bu esnada siz sadece uyursunuz. Bu testte korkmanızı gerektirecek hiçbir şey yok üstünüze bağlı bir miktar kablo ile uyucaksınız. Kablolar herhangi bir şekilde derinizin altına takılmaz tam tersi deriye üstten bantla yapıştirirlar. Bu test sonucunda size apne indexi veriler raporda yazar. Bu İndex 30.5 gibi bir sayıdır. Ve bu sayının çokluğuna göre uyku apne ağırlığınız ortaya çıkar..

Size küçük bir hediye bilgi: uyku apnesi çıkarsanız malulen emeklilik için güzel bir yüzde vermektedir.