Diş ipi kullanımını alışkanlık haline getirin, haftada bir karbonatlı sirkeli suyla fırçalama yapın, gargara kullanımını her gün yapmayın (bence), çörekotu yağı mıydı tam emin değilim ona ona diş etleri için çok iyi diyorlar. Ağız duşu kullanın. Dil temizliği için ise çok fazla kazıyıcı önermiyorlar, dediğiniz gibi tamda durum diş hekimime sormuştum dil üzerindeki tat alma reseptörlerine zamanla zarar vererek tat almanızı çok zorlaştırıyor dedi, her zaman yapmamalı ve çok bastırarak yapılmamalıymış. Ayrıca diller de fırçalanmalı diş fırçalarken.
Doğruymuş demek ki, bende çayı suçluyorum bunun hiç tadı tuzu yok diye
evet bi ara bildiğin kazıyordum dili çıksın iyice beyaz tabaka diye. Geçiçi bir durummudur hocam bilginiz var mı inşallah kalıcı hasar vermemişimdir.