Süreklilik değil ozaman çalışma esnasında kullanmak lazım ozaman ben şey düşündüm mesela 1 2 ay kullanırız alışırız zihin olarak zaten kullanmadan da o alışkanlık haline gelir diye düşündüm
Bence denemekte fayda var, sonuçta bu bir besin takviyesi. Ben odaklanma dışında herhangi bir etkisini ya da zararını görmedim. Tabii ki vücuttan vücuda değişiklik gösterebilir, denemeden bilemezsiniz. Ancak linkini verdiğiniz markayı daha önce hiç duymadım. Solgar ise bütün eczanelerde reçetesiz satılan bir ürün. Bana göre söylediğim daha güvenilir görünüyor ama yine de karar sizin.