Uyku ile uyanıklık arasında kalan bir evre. İnsanlar bu evrede daha uzun zaman geçirmek için çeşitli meditasyonlar yapıyor... Durugörü, astral gibi çeşitli isimler koyuyor ama hiç birisi. Bilinç altının uyarısı. Sağlığına dikkat et. Ayrıca aşırı mutlu yada rahatlamış bir psikoloji dede, bu uyku ile uyanıklık arasında beynin sana farklı şeyler gösterebilir.