Evet, mavi ışık filtreli gözlükler uzun süre ekrana bakanlarda göz yorgunluğu, batma, baş ağrısı gibi şikayetleri azaltabiliyor. Görme derecesi olmayan kişiler de rahatlık için kullanabiliyor. Göz derecesinin ilerlemesini durdurmaz ama konfor sağlar. Uzun süreli kullanımda faydasını gören çok kişi var. Ekran parlaklığını azaltmak ve ara vermek de önemli.
Hocam 1 saatte bir 10 dk mola verebiliyorum, gece ışığı zaten iyi bi şekilde açık şuan ama bunlar bile yeterli gelmemeye başladı