yunuslp adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Nasıl besleniyorsun bilmiyorum ama en ucuz protein kaynakları tavuk göğüsü, lor peyniri, ton balığı, whey protein
tavuk et dışı yanına katkı sağlayacağım çeşitlilik olacak uygun fiyatlı şeyler arıyorum