wp_options da transient sorunu vardır cron_event, wp_session, woocommerce_session verileri şişirmiştir oto yedekleme eklentileri de varsa onlar da doldurur
phpmyadminde

DELETE FROM wp_options WHERE option_name LIKE '_transient_%';

bu komutu çalıştırın (önce yedek alın)

SELECT option_name, LENGTH(option_value) AS size
FROM wp_options
WHERE autoload = 'yes'
ORDER BY size DESC
LIMIT 20;

bu kodda yüksek verileri tespit eder bir de hosting kontrol panelinizden inode limitlerinizi yükseltin çok düşük inode limiti de yüksek cpu vb hatası verir