Allah aşkına şu sağlık sorunları ile alakalı forumdan yardım istemeyin. Doktor adı isteyin amenna, tanıdığı olan vardır adını söyler işine gelirse gidersin, işine gelmezse gidemezsin. Ama herkesin bünyesi farklı ve ona iyi gelen sana gelmez, sana iyi gelen ona iyi gelmez. Tıbbi konular forumda çare aranarak çözülmez. Git bir diyetisyene tahlillerini yaptırt ona göre karar ver! Ama allah aşkına böyle forumda çare aramayın!
Hocam kararınıza saygım sonsuz ama spor yapanların bir çoğu arkadaşlarının tavsiyelerine uyuyor ve fazlasıyla gelişim sağlıyor tabi kararınıza saygım sonsuz.