brkyakdgn adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Öyle yapacağım hocam bu hafta içinde, İyi kötü sosyal medyaları götürecek kadar bir telefon edinip sosyal medyalara oradan devam edeceğim.
Çok uzun yazmayayım dedimde.Birde çalışma ortamınızdaki stres oluşturabilecek şeyleri azaltın.Mesela iyi havalandırın bulunduğunuz ofisi,sık sık mola verin,ufak yürüyüşler yapın.Koltuğunuz rahatsızsa onu rahat hale getirin bu dediğim basit şeyler bile olumsuzsa stresinizi artırır.Yazdıklarınızdan çıkardığım dediğim gibi stresten kaynaklı hata yapma korkusu var sizde halledilmeyecek şey değil...