Stres kaynaklı gelip ense kökünüze yerleşen ve iş yapmanızı engelleyip daha çok stres üreten o melun ağrı ile nasıl mücadele ediyorsunuz ?
kesinlikle hocam iyi uyumanızı tavsiye ederim mavi ışık filreli gözlük ve iş yaparken müzik dinlemek tükenmişliği en aza indirecektir