fearlesstr adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Kilo almanında vermeninde kitabını yazdığımı düşünüyorum 2.5 ayda 25kg verdim 95 ten 70 e polislik için olmayınca 2.5 ayda 20 kilo geri aldım. Biraz bünye de etkili tabi.
Bünye evet. Sizin de enteresan olmuş.