Toplu olarak sabah insanı değiliz, bu kesin.
Peki bu kronik uykusuzluk neden?
Gece geç yatma mı, içten gelen bir isyan mı?
Türkler intikamcı ve öfkeli gene sahip. Genellikle kavga dövüş anksiyete sinir gibi durumlarda uyuyamayız ve alışkanlık yapar. Genel anlamda da alkol tüketen ve dozunu aşan toplumumuz var. Dolayısıyla sabah erken kalkma işi zorlaşıyor.