ByPowerfuL adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Süt konusu bence bir babayiğit çıkıp araştırmalı, deneylerle testlerle doğruyu bulunması gereken bir konu.
Üniversite yıllarında kemik erimesi olan bir hocama doktor süt tüketmemesini söylemişti kemik erimesi yaptığını söylemiş kendisine o da derste böyle bir şey anlatmıştı.
Oldum olası sütle aram çok yok doğrudan tüketmem kahve ile içiyorum oda çarpıyor beni midem bulanıyor.
Fakat süt ile üretilmiş diğer ürünleri tüketirim yoğurt, peynir gibi.
İlginç bir konu yıllarca süt için süt için diye propaganda yapıldı şu yıllarda da süte karşı bir tavır söz konusu. Kim doğru kim yanlış bilinmiyor.
Yoğurt, kefir vs. fermente olduğu için zarar vermiyormuş, ChatGPT öyle diyor.

Teşekkürler, bırakmakta daha emin oldum; kemik erimesi bende de var! 4-5 sene önce Osteopeni’ydi.